履历，是求职应征者介绍自己、推销自己的专门工具，是通向面试的第一步。当 你作为应征者从向未来的雇主寄出求职信和履历到获得面试的机会这一过程中，履历 对你是否能通过第一关而进入面试起了决定性的作用。未来的雇主在尚未见到应征者 本人前，完全根据应征者的履历进行筛选，淘汰不合适的对象，保留较理想的候选人 进入面试。因此，在这一阶段中，履历的功能恰似人们常说的“文如其人”。当未来 的雇主在与应征者本人面试之前，仅靠阅读履历来了解应征者的专业、学历、工作经 历、家庭情况、性格、职业目标等。一份成功的履历，往往可以抓住读者的注意力， 使读者从字里行间看到应征者横溢的才华和优秀的成就，强烈的事业心和责任感。当 然，应征者基本的资格经历是被录用与否的先决条件。但同样一位优秀的人才，由于 一份糟糕的履历，也会失去让未来的雇主在面试中进一步了解自己的机会。正因为如 此，随着更换职业的人数频率加快，国外出现了辅导应征者撰写履历的专门服务和代 人撰写履历的“专家”，且这种服务作为求职应征咨询辅导的一个方面，日益受到应 征者的青睐。本中心目前已开通了本项业务。

由于履历在求职应征中起了如此重要的作用，因此人们在履历中尽可能地把自己 与求职有关的各方面情况用最简练的语句加以描述介绍，使人通过一、两页纸的履历 来了解、获得一个栩栩如生的应征者的形象。为了能获得这种理想的效果，不同的应 征者往往会撰写出不同风格和形式的履历。但在履历所包含的内容方面，人们几乎取 得了普遍的共识，即必须包括与求职有关的各种内容，去除与职业无关的所有花言巧 语和多余之言。一份完整的履历，应包含以下几方面的内容：

 (1) 个人基本情况，如姓名、性别、联系地址、电话、婚姻状况、健康状况等。

 (2) 学历，如学校名称、专业科目、所获学历学位、专业培训内容等。

 (3) 工作经历，如工作单位名称、所任职务、期限、工作性质、责任、成绩等。

 (4) 职业目标与抱负。

 除此之外，在需要时也可在履历中介绍自已参加的学术团体、兴趣爱好、出版著 作等情况。同时也可根据自己的实际情况对上述四方面的内容适当作些变动。这些技 能将在“履历的撰写”一节中予以介绍。